EDITORIALE ... di Daniela Parafante

Il buon umore salva le nostre cellule dallo stress

Sono alcuni anni che Piero Parietti, ha sulla sua agenda un appuntamento a cui non si sottrae mai, anzi che attende con piacere: il Convegno annuale sulla risata, sull' “allegria terapeutica”.
Da quegli incontri è nata l'idea di un nuovo Riza Scienze sul tema del buon umore, proprio per diffondere, per permettere a chiunque di fare proprie le conoscenze, le ricerche, gli esperimenti che hanno dimostrato come la risata, spesso, funzioni meglio di un farmaco.
Grazie all'impegno e alla tenacia di Patch Adams, medico e clown, che gira il mondo per spiegare che si può guarire prima e meglio ridendo, questo strano "ambito terapeutico" si sta diffondendo.
Molti reparti ospedalieri di pediatria, infatti hanno introdotto la figura del clown in corsia perché si è visto che i bambini in corsia guariscono prima se durante la degenza vengono coinvolti nella comicità. In molti paesi del mondo, poi sono sorti gruppi di psicoterapia che lavorano proprio sul far ridere per diminuire il livello di stress, per affrontare l'ansia e la depressione. Ma suscitare il buonumore non è come dirlo... è un'arte... e Piero Parietti ci accompagna in questo volume, passo passo a scoprire e conoscere tutto sulla risata. Quali tipi di buon umore esistono, come riuscire a costruire battute ad effetto sicuro... insomma ci aiuta a diventare abili suscitatori di humor
Questo Riza Scienze non è però "figlio" solo dell’amico Piero, ma è frutto degli incontri seri e allegri di un gruppo di psicoterapeuti che desiderano portare avanti e far crescere un modello terapeutico moderno e affascinante.
Ed ecco che Piero, infaticabile e sempre osservatore curioso delle nuove strade del sapere, diventa immediatamente il terapeuta che applica nella pratica quotidiana la tecnica del buon umore.
Suoi sono infatti i gruppi che si tengono presso l'Istituto Riza e lo Spazio Riza e dedicati ai "Giochi del benessere".
Un altro aspetto importantissimo di questo Riza Scienze è che non vi farà solo ridere, ma vi aiuterà a capire chi siete e che tipi di blocchi vi impediscono di vivere liberamente e pienamente l'umorismo. Troverete poi i suggerimenti e i piccoli esercizi da fare senza fatica in ogni momento della giornata che proprio Patch Adams ha suggerito nei suoi scritti e che vi insegneranno a modificare l'atteggiamento troppo chiuso, diffidente e rigido verso la vita e le relazioni che vi impedisce di godere del benessere che la risata e l’allegria donerebbero al vostro corpo.

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